为提高我院学生心理素质，引导学生关注自身心理健康，体育学院于近日在体育馆205开展了“5·25闪耀青春 点亮未来”心理健康活动。
活动现场
本次活动共设置观影和绘画游戏两个环节。通过赏析影片帮助学生们更好的积极应对压力，培养良好的心理品质。观影过程中，同学们被影片中触动人心的瞬间所打动。他们或陷入沉思，或与身边的同伴交流心得，共同感受着电影带来的心灵震撼。许多同学表示，通过观影，他们对心理健康有了更深刻的认识，也学会了如何更好地面对自己的心理困扰。
活动现场
观看完影片我们又鼓励同学们发挥自己的想象力，通过绘画的形式将自己健康意识表现出来，更好的表达自己内心的真实感受，同学们用心制作，通过画笔描绘出的内心世界，这个过程不仅是大家创意与活力的绽放，更是一次自我探索的身心对话。
学生绘画作品
本次心理健康活动，通过观影与绘画的形式，不仅丰富了同学们的课余生活，放松了紧张的身心，还在轻松的氛围中排解了不良情绪，加深了对自我的认识，显著提升了个人自信心，对于促进大学生心理健康教育的发展起到了积极作用，有效激励了学生们主动关注和维护自己的心理健康，探索和理解内心深处的自己，以积极向上的健康心态应对当下的学习和生活。
